lunes, 24 de diciembre de 2012

Santa Claus, la crisis y su Verde Navidad

Hace poco hablábamos aquí sobre la relación entre envejecimiento y empresa reflexionando sobre el libro Empresa y envejecimiento activo publicado por la Fundación Empresa y Sociedad; ahora os propongo visionar y escuchar un par de historias que nos propone Lee Hecht Harrison, consultora especializada en procesos de recolocación del Grupo Adecco,  que ha puesto en marcha una campaña para la contratación laboral de personas mayores.
Nos cuenta como  Santa Claus debido a la crisis ¡ pierde su trabajo! Y también  vemos otro caso real sobre la vivencia de la pérdida de empleo de un directivo de mediana edad, ambos acaban siendo casos exitosos de adaptación a su nueva situación utilizando de forma adecuada su red de contactos. El último vídeo ofrece consejos para una integración empresarial exitosa.
Atractiva campaña navideña emotiva y positiva, ¿conoces alguna mas de estas características?
Os dejo el enlace, merece la pena... 

domingo, 23 de diciembre de 2012

Mis reflexiones desde Geroblogs...

Geroblogs (@Geroblogs, también en Facebook), es un blog que se gestiona desde Euskadi y que nos invita a conocer otros blogs escritos por colectivos o profesionales interesad@s por las personas mayores de 55 años, ¡ y esta vez la entrevistada he sido yo!
Aquí os dejo el enlace a la Entrevista

Además, aprovecho para desearos unas Felices Fiestas y que consigais/mantengais SALUD, TRABAJO/DINERO Y AMOR en el próximo Año 2013, recordando de paso a Mecano...



miércoles, 12 de diciembre de 2012

Sobre el libro " Empresa y Envejecimiento Activo".

Como no podía ser de otra manera, sentí curiosidad al saber por las redes de la publicación de este libro por parte de Francisco Abad (@FranciscoAbadJ) y la Fundación Empresa y Sociedad (@amigosEyS), lo he comprado y leído.
Realmente Francisco Abad coordina la opinión de 146 expertos en el mundo de la empresa o envejecimiento mediante 100 ideas finales que responden a esta pregunta:
  "¿qué tres argumentos darías a las empresas, desde tu especialidad, para que le concedan mas importancia al envejecimiento en su actividad habitual?".
Los apartados que recoge el libro se dividen en 6:
1) Un cambio a nivel personal, educativo, macroeconómico y empresarial,
2) los mayores activos y su aportación a la sociedad, 
3) la actividad económica de los mayores y el mercado,
4) una nueva cultura laboral,
5) una comunicación con futuro,
6) una responsabilidad y acción social coherentes.
Destacar la importancia de la gestión del envejecimiento en su doble vertiente:
- de cara a los trabajadores de la empresa, como una fase mas en su vida laboral, tema que tiene que ver con las acciones de Responsabilidad Social de la empresa con respecto a sus trabajadores,
- pensando en los mayores como grupo de consumidores de productos y servicios empresariales.



Todo ello desde una perspectiva también inclusiva para las personas con discapacidad. Ofrece unos Anexos con una selección de documentos e iniciativas de referencia  recientes a nivel europeo sobre envejecimiento activo.
Creo que es un libro ameno y ágil para leer, cuya intención como bien apunta el autor, no es profundizar en el tema si no interesar al mundo empresarial y empresari@s sobre esta faceta y la importancia creciente de una adecuada gestión desde la empresa en base a los datos demográficos, sociales y económicos actuales y sus proyecciones futuras : "recordar la regla 50-50-50: se espera que en el año 2050 casi un 50% de la población española sea mayor de 50 años".

Hace un par de años planifiqué un Taller de Preparación para la Jubilación para la Obra Social de Novacaixagalicia, donde finalmente también apuntaba en un Anexo unos pasos o ideas prácticas para fomentar el interés del empresariado en estos temas, buscando una mayor descentralización , cercanía al ciudadan@/trabajador  y aprovechamiento de recursos, pensando no solo en l@s trabajadores de grandes empresas:
- legislación concreta y favorecedora desde las distintas administraciones (estatal, autonómicas...) sobre estos temas de responsabilidad social hacia los emplead@s, incluso con apoyo financiero o incentivos fiscales,
- verdadero compromiso desde la cúpula directiva de la empresa,
- fomento de investigaciones sobre la situación actual en las empresas, no solo para conocer el estado actual, sino como una forma mas de "remover conciencias" , por ejemplo aprovechando los estudios  de universitarios y Masters de Gerontología,
- formación de distintos estamentos de la empresa sobre este tema desde las administraciones, fundaciones empresariales,...
- aprovechar para este labor servicios y entidades de las administraciones autonómicas, por ejemplo a través de los Planes Concertados con los ayuntamientos en Servicios Sociales, Federaciones de Municipios y Provincias, otros servicios/entidades para personas mayores, etc,
- asesoramiento y coaching a empresas y administraciones sobre jubilaciones parciales, graduales y flexibles,
etc.
En fin, queda todavía mucho por recorrer... sólo estamos en los inicios... pero entre los cambios demográficos y los esfuerzos de todos los que trabajamos en el sector la realidad se irá imponiendo... hacia una gestión racional y  efectiva de una  verdadera CULTURA DEL ENVEJECIMIENTO en todos los órdenes de la vida y la sociedad,  y como no, también en el empresarial.

sábado, 8 de diciembre de 2012

¡ A tu salud !... recursos online.

Me ha parecido particularmente interesante compartir con vosotr@s un artículo de la revista "Vivir Sano" que edita la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología y aprovecho para haceros un resumen de este trabajo del Dr. Gregorio Jimenez.
Según datos del Instituto Nacional de Estadística casi el 50% de la población mayor de 15 años en nuestro país ha utilizado Internet en la última semana; y aunque la mayor parte de la población considera de muy buena calidad la información ofrecida por su médic@, enfermer@ o farmacia, casi un 24% también buscan, de forma habitual, información médica por Internet, fundamentalmente desde el buscador de Google.


Aquí os dejo algunos enlaces interesantes, fiables y serios para los que querais profundizar o indagar al respecto:

- Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos a través de Medline Plus : se ofrece gran cantidad de tutoriales interactivos informando de manera amena y sencilla a partir de dudas no resueltas en el médic@.
- Desde la Fundación Española del Corazón:  algunas herramientas para dejar de fumar, ¡hasta con calculadora de años de vida ganados! O también sobre consejos para pacientes con diabetes.
- La iniciativa del Dr. Casi (médico de familia de Vitoria) Salud juntos con una importante recopilación de enlaces de salud para encontrar información sobre salud y autocuidados mediante enlaces a webs importantes y de calidad.
- Promoción y educación para la salud, a la vez que instrumento de trabajo para enfermer@s en Infermera virtual .
También podeis seguir en Twitter a @cuidando_org, o la cuenta del dr. Casado @fercasadoc, con noticias relacionadas con la consulta, links para pacientes y otras noticias de interés.
¡ También algunos blogs! Como El blog de Rosa , con vídeos dedicados a diferentes cuidados, ¡tu puedes sugerirlos! , o Cómete la sopa para ilustrar a padres/madres sobre la salud de los niñ@s.

Y para finalizar y sin ánimo de saturaros, si todavía quereis bucear entre algunas redes sociales de salud...:
Redpacientes : información sobre enfermedades, compartir dudas y soluciones...
Pacientes como tu : interacción entre personas con dolencias respiratorias, familias, voluntari@s...
Esperanzae : acerca a familiares y amig@s cuando una persona está pasando un problema de salud.

Y más... ¿alguna sugerencia? 

domingo, 2 de diciembre de 2012

Xornada sobre o Envellecemento Activo e a Solidaridade Interxeneracional


Desde el Colexio Oficial de Traballo Social de Galicia se realizaron durante este mes Jornadas sobre el tema  en distintas ciudades gallegas, yo tuve ocasión de participar en la de Vigo el pasado 30 de noviembre.
La Jornada versó fundamentalmente sobre los siguientes ejes:
- Envejecimiento poblacional. Edaísmo o gerontofobia,
- la vejez como ciclo vital y su valor positivo,
- pautas de alimentación, ejercicio físico y conservación de las capacidades cognitivas.
- Importancia de las relaciones y participación social del mayor en su entorno,
- caracter enriquecedor de las relaciones intergeneracionales,
- respeto a las personas mayores y consideración de su papel en la sociedad y familia.

Con Helena Molares, compañera trabajadora social  del Consorcio Galego de Igualdade e Benestar que impartió la Jornada.

Realmente el público diana a quien iban dirigidas estas jornadas es a los profesionales de la educación y escolares, para captar su interés sobre el Envejecimiento, ya que además desde la Unión Europea se insta a que estos temas aparezcan de forma transversal también en los contenidos de las asignaturas que se imparten en las aulas, como medio para conocer y respetar los valores que defiende el Envejecimiento Activo y las Relaciones Intergeneracionales entre  los ciudadan@s desde su infancia y juventud.

martes, 20 de noviembre de 2012

Celebrado o Congreso Internacional sobre Envellecemento Activo "Preparando o noso futuro" o 15 e 16 de novembro na Coruña


Como aparece en el título, este fin de semana tuvo lugar el Congreso desde A Coruña, el primero de estas características auspiciado por la Administración gallega desde la Consellería de Traballo e Benestar.
Intentaré haceros un resumen con lo mas destacado de las jornadas y sus correspondientes enlaces para poder ampliar la información a quienes os interese profundizar en ello.
Especialmente interesante resultó el inicio de las ponencias con varios proyectos gallegos a la vanguardia en la utilización de las TIC y la atención a domicilio de las personas mayores, buscando siempre una mayor autonomía para permanece en el domicilio el mayor tiempo posible (esto es lo que quieren la mayoría de personas mayores), la antigua telealarma o teleasistencia vereis que ya es ampliamente superada....:
Telegerontología desde la Universidad de A Coruña,
Miavizor desde la Universidad de Santiago de Compostela,
SAM-TV desde la Universidad de Vigo.
Entre las distintas comunicaciones a las que se podía asistir por las tardes me decanté en la primera jornada por las expuestas desde Sociedad Asturiana de Psicología y sus estudios sobre el proceso de envejecimiento  y calidad de vida percibido por personas afectadas, familias y profesionales en casos de discapacidad intelectual, Parkinson  y discapacidad en general, ésta última desde la Universidad de Oviedo.
También me gustó la intervención de Pura Díaz Veiga, sobre el Proyecto vasco Etxean Ondo Residencias.


Imposible no hacer referencia a la ponencia y figura del genetista Angel María Carracedo Alvarez, que supo desgranar ante el auditorio (por cierto, abrumadoramente femenino), los entresijos derivados de la relación entre genética y envejecimiento con un lenguaje sencillo y comprensible para tod@s.
Seguidamente se realizó una mesa redonda donde varios profesionales expusieron las ventajas para vivir mas y mejor de los Hábitos de vida saludables, ¡que os voy a contar!
Por la tarde:
-  escuchamos las experiencias de la UNED Senior desde distintos puntos de las provincias de Coruña y Lugo,
- proyectos de envejecimiento activo con pacientes en tratamiento de hemodiálisis desde la Fundación Renal Iñigo Alvarez de Toledo en Vigo y Ourense,
- Arteriarte y su proyecto de integración social a través del arte, desde Sarquavitae y su residencia en Coruña en colaboración con la Escuela de Arte Pablo Picasso,
- estudio sobre nuevas propuestas de participación y compromiso social a cargo de Penélope Castejó, desde la Fundación Pilares,
- la última exposición a la que asistí fue la de Rosa Santiago, desde Caser Residencial y su residencia de Coruña respecto al tema de ataduras y sujecciones en residencias, vengo comprobando de un tiempo a esta parte que distintas residencias en nuestra comunidad autónoma empiezan a implantar programas para eliminar en lo posible las sujecciones con los residentes, a las que se recurre en general con demasiada frecuencia pero que poco a poco ya se intenta trabajar para que su utilización sea lo mas residual posible y en casos muy determinados, (también conozco el caso de Sanitas Residencial en Vigo), ¡ojalá cunda el ejemplo!

Con José Luis Santos, de la Fundación Renal Iñigo Alvarez de Toledo

Hubo cierto desajuste entre participantes como yo con la elección de los talleres en su momento... , solo pude asistir a uno finalmente sobre la Capacidad de  Autogestión y anticipación de decisiones, si bien yo estaba mas interesada  en el de Envejecimiento Activo en las empresas a través de Programas de desarrollo directivo, mas novedoso para mí, ¡pero no se pudo tener todo!
También las autoridades hicieron entrega de los Premios Voluntariado Maiores 2012 a Acción Solidaria de Galicia ASDEGALSECOT y la Residencia Mixta de Mayores de Ferrol (A Coruña); hubiera resultado interesante que algún representante nos contara sobre su entidad y experiencia al respecto, por ejemplo como añadido a la conferencia sobre Voluntariado, calidad de vida y envejecimiento activo ..., favoreciendo la visibilidad, imagen positiva y el  EMPODERAMIENTO  de las personas mayores.

No quiero extenderme demasiado con esta entrada, dar la enhorabuena al equipo de trabajo pues por fin tenemos en Galicia un Congreso de estas características antes de que acabe el Año del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional, y no puedo por menos que señalar algunos otros temas que también creo que hubieran sido de gran interés compartir y conocer, ¡quizás en próximas ocasiones!:
- hábitos saludables y nuevas tecnologías desde la Consellería de Sanidade:  Xente con vida,
- envejecimiento activo puro y duro: desde Jubilares, anticipando donde y con quien quieres vivir mañana...
- desde Cataluña un modelo de relación entre las administraciones y esta cooperativa trabajando juntas en proyectos de envejecimiento activo, Siena Cooperativa
- formación en nuestro país como Profesional del Trabajo Intergeneracional, por ejemplo desde la Universidad de Granada,
- y como no podía ser de otra manera...no vendría mal un impulso hacia las nuevas tecnologías, y al mundo del Social Media desde Galicia (redes sociales, blogs) en temas de Envejecimiento Activo y Dependencia, sigue siendo una cuenta pendiente desde esta" terriña nosa"...


martes, 30 de octubre de 2012

Redescubriendo la risa con el Yoga de la Risa, ¡ ho ho ha ha!

¡Hola a tod@s!
Como podeis comprobar por aquí sigo, si bien hace algún tiempo que no podía publicar nuevas entradas debido a ocupaciones varias, ¡pero vuelvo con mas fuerza si cabe!
Esta vez os cuento acerca de un curso sobre Yoga de la Risa que realicé el pasado fin de semana con los compañer@s de RisaActiva en Vigo. Ya os había comentado anteriormente que me interesaba potenciar mi formación en temas de Risoterapia, y con esos comienzos fue como conocí el Yoga de la Risa, digamos que es un paso mas allá de los juegos sociales de la risoterapia clásica para conseguir que aflore la risa y con ella sus múltiples beneficios:
-  efecto antiestrés, 
- liberación de hormonas del bienestar o endorfinas,
-  potenciación de nuestro sistema inmunológico, 
- estupendo ejercicio cardiovascular y aeróbico, 
- mejora la circulación sanguínea, 
- mejora de las habilidades sociales y de la inteligencia emocional, ¡la risa es contagiosa!
- capacidad de desbloqueo de emociones guardadas en nuestro cuerpo.

Pilar Lorenzo y José Antonio Celada, profesores del Certificado de Líder de Yoga de la Risa.

La risoterapia nacio en la década de los años 60, mientras que el Yoga de la Risa es otra técnica todavía mas reciente y en expansión, nació en 1995 en la India con el dr. Kataria como una evolución y un paso mas frente a la risoterapia tradicional, pues ya no conseguía provocar la risa en sus grupos, los juegos y chistes sociales se agotaban y pensó en desarrollar una técnica ayudado por los ejercicios de respiración utilizados en el yoga, de forma que las personas no necesitáramos  un estímulo externo para provocar la risa creando herramientas que podemos ejercitar nosotros mismos con una formación sencilla, y así continuar practicando y experimentando los múltiples beneficios que la risa provoca de una forma TERAPEUTICA, pues para reir en situaciones normales ya lo hacemos con nuestros amig@s, viendo alguna peli cómica, etc: ¡ y que levante la mano a quien no le guste reir y pasarlo bien!
Por ello la risoterapia se ha vuelto muy popular a lo largo del tiempo y es la técnica mas conocida para provocar la risa, pero el Yoga de la Risa entra también con fuerza como técnica que complementa y desde luego supera sus resultados, y cada vez tendrá mas empuje; yo que he tenido la oportunidad de experimentar ambas técnicas, las dos me gustan y disfruto con ellas, pero el Yoga de la Risa va mas allá de lo que experimento con la risoterapia, he podido comprobar, en mi caso, como es mi risa en "automático", cuando llega un momento que no debo esforzarme en que se produzca y es mi cuerpo quien ríe... y que bien se queda una....
QUE ES EL YOGA DE LA RISA:
1) concepto donde la persona puede reir sin motivo, sin apoyarse en el humor o los chistes,
2) importancia del ejercicio en grupo y del contacto visual entre sus miembros,
3) se llama así porque combina ejercicios de la risa con la respiración yóguica (del yoga), por eso aporta mas oxígeno al cuerpo y al cerebro,
4) la risa ejercitada produce los mismos beneficios fisiológicos y  psicológicos que la risa espontánea, para nuestro cuerpo no existe diferencia,
5) este método ha sido creado por el Dr. Madan Kataria en la India en 1995.

Con Pilar y otras compañeras del curso.

Y qué, ¿no te pica la curiosidad de experimentarlo y  a ver qué pasa?
¡¡ Sonrisas y ho ho ha ha ha !!

jueves, 26 de julio de 2012

Trabajando el bienestar físico y mental a través del yoga.

El yoga, (del sánscrito "Ioga"), se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduísmo, budismo y jainismo  (definición en Wikipedia).
Un buen ejemplo de esta disciplina en nuestro mundo occidental tuvo lugar aquí en Moaña, la semana pasada a través del Festival Yogatur Galicia 2012, celebrado del 18 al 22 de julio, en las instalaciones del Camping Municipal de O Beque

Grupo de personas en una clase.

Como puedes constatar en el enlace al evento, se trataron de unas jornadas disfrutando de varios tipos de actividades de yoga, de relax y esparcimiento en un entorno de naturaleza incomparable, además el tiempo acompañó estupendamente para su disfrute, recibiendo a un centenar de participantes de distintos puntos de la geografía española y de otros países.

Con Carlos Palmás, organizador del Festival , y Sergio, otro amigo.


Si deseas tener mas información sobre esta disciplina te aconsejo entrar en la web del centro de Carlos, o en la de Jesús Ruibal, también presente en el evento.
Mi interés  profesional en el Festival radica en informar y dar a conocer un tipo de actividad, existen muchas otras,  que fomentan el conocimiento de un@ mismo, la meditación, relajación, aprovechando la naturaleza  y su realización al aire libre... 
No dejes de pensar en realizar alguna actividad de este estilo que contribuya a tu  BIENESTAR EMOCIONAL,  no permitas que este mundo loco en el que vivimos te prive de espacios para ti mism@, promocionando tu paz interior...de verdad que no sabes como lo agradecen tu cuerpo y tu mente...y te sentirás con mejor disposición de ánimo para seguir enfrentándote a los desafíos de la vida.
¿Quieres compartir con nosotr@s  y contarnos si practicas yoga u otra actividad que te relaje y te haga sentir bien? Da vida a los años y facilita mas años de vida...


martes, 17 de julio de 2012

ARTEPEN o cuando la pintura se convierte en algo mas que una afición.

Durante estos días, Artepén expone en Cangas las obras de sus miembros despues de un año de trabajo del 10 al 22 de julio en la antigua capilla del Paseo Marítimo.
ARTEPEN es la Asociación Cultural y Recreativa de Mayores del Morrazo (Pontevedra), aún no tiene dos años desde su creación, su germen parte del Centro Sociocomunitario que la Xunta de Galicia tiene en Cangas, donde un grupo de personas mayores eligen entre varias actividades ofertadas ésta como una forma mas de practicar su envejecimiento activo, ¡y nunca antes habían pintado!
Me comenta Antonio Rial, su presidente, que comenzaron siendo un grupo de unas 18 personas, ahora son sobre 45 y hasta 30 exponen sus obras en esta Exposición. Suelen tener sus clases de noviembre a junio en el Centro, este año ya se formaron 3 grupos teniendo un horario semanal de hora y media a cargo de la monitora Mª José Fernández, que parece ha sabido inculcar e interesar cada vez a mas personas en esta actividad.

Antonio Luis Rial, presidente de Artepén, al lado de una de sus obras expuestas.

Lo que comenzó siendo una actividad mas del centro, fue evolucionando y sus alumn@s quisieron dar un paso mas allá constituyendo esta Asociación para también así poder optar a distintas ayudas o subvenciones de las administraciones, como la que han conseguido para financiar la cartelería de esta Exposición, si bien su idea es llegar a conseguir también otras para la compra del material necesario (lienzos, pinturas,...), y agradece el apoyo que para ello han tenido desde la Dirección del Centro.
Antonio se jubiló hace unos 13 años, jefe de máquinas en un barco, nunca tuvo tiempo para cultivar aficiones o hobbys ya que solo volvía a tierra un mes para vacaciones al año. Sin embargo, enseguida tuvo claro que "al jubilarse tenía que buscar una actividad, algo que le llenase", y al contrario que otros compañeros, lo de estar toda la tarde echando la partida y a veces aguantar discusiones de la gente que se "enciende" (seguro que tod@s conoceis casos), no era lo suyo...con curiosidad decidió participar en las clases de Pintura e Informática.
Asegura que en Cangas las personas mayores disfrutan de variedad de ofertas para ocupar de forma constructiva su tiempo libre, cuando hablamos de si no hubiera sido mejor tener tiempo para comenzar a lo largo de su vida laboral, antes de la jubilación, con estas aficiones que tanto le llenan, me contesta que por supuesto, y aunque en su caso no fue posible, cree que si la persona es inquieta, y busca la acción (me recuerda a mi anterior entrevistado, Abuelopa), nunca es tarde para aprender y disfrutar, si bien reconoce que de momento solo copian modelos, pues el elaborar un cuadro propio y original, necesita de mayor esfuerzo intelectual, ¡pero pienso que el grupo va a buen paso!

Cuadro ganador del Primer Premio.

Recordemos como bien reza el folleto de la Exposición que "estas persoas deciden darlle un uso proveitoso ao seu tempo libre adicándose neste caso á pintura, recibindo así ós beneficios que esta actividade procura a quen a practica: estímulo da motricidade e a concentración, así como o exercicio intelectual creativo e recreativo, e a mellora da autoestima persoal".
¡Y yo que no pinto desde pequeña! quizás aún pueda desempolvar pinceles y pinturas....¿alguien se apunta?

lunes, 9 de julio de 2012

Un ejemplo desde Internet de cómo estimular y mejorar nuestra MEMORIA.

De los múltiples ejemplos que podemos hallar en Internet relacionados con este tema me ha llamado la atención este vídeo titulado "Bono para estimular la memoria", donde su autor, Christian Cruz, nos muestra una serie de pasos que podemos practicar durante una semana para mejorar esta capacidad. Si bien creo que necesita de trabajo y disciplina, haciendo un AUDIO concentrado, resulta particularmente interesante que cada día te propone ejercicios y tareas concretas hacia ese fin, y éstos, si nos lo proponemos, son bien sencillos de practicar, es recordarlo y tener voluntad.

RESUMEN DE CADA PASO Y DIA DE TRABAJO:

DIA 1: Tener mayor entendimiento y memoria.

DIA 2: Renueva tu inteligencia emocional.
DIA 3: Aumentar tu coeficiente creativo.
DIA 4: Cómo hacer para ordenar tus ideas.
DIA 5: Programa tu mente hacia el futuro.
Este vídeo tiene una duración de unos 20 minutos, es para escuchar concentrado, como te dije, presta atención en el audio a tareas concretas que tod@s podemos realizar, si te fijas, un elemento común de mejora   es CAMBIAR LA RUTINA E INCORPORAR NOVEDADES.


Si deseas completar información sobre este tema también es muy interesante su blog Como ejercitar la mente

martes, 3 de julio de 2012

Grupo de Mayores de Telefónica (GMT) de Pontevedra y Vigo

De forma bastante casual y por amigos comunes, he tenido la suerte de conocer  hoy un poco mas el trabajo del Grupo de Mayores de Telefónica de Vigo. Esta Asociación está formada por personas jubiladas y prejubiladas de la empresa Telefónica, además de simpatizantes que pueden también ser soci@s aunque no tuvieran relación laboral en su día con la empresa, siempre que cotizen su cuota como soci@ de 14€/año. Su sede en Vigo se encuentra muy cerca de la Plaza de España, y aunque la mayoría de personas prejubiladas tienen otra asociación y local, este grupo lo forman ya unos 315 soci@s actualmente.
Esta agrupación se creó en 1.994, siendo su representante actual  en la provincia de Pontevedra  Higinio  Rey, desde hace 16 años, natural de Villagarcía y jubilado de Telefónica que entró a trabajar en la empresa en 1.959. 
Recuerda como le comentaron en aquel momento si quería hacerse cargo de esta labor y a él le pareció una buena idea, ¿sino que iba a hacer al jubilarse con tanto tiempo libre? De nuevo comprobamos la importancia de prepararse a lo largo de la vida para dedicarnos a algo mas que al trabajo...

Higinio Rey Abal, presidente del GMT en Pontevedra.

Charlamos sobre la historia de su vida sobre todo las distintas categorías laborales y sus trabajos profesionales dentro de la empresa durante muchos años, decide jubilarse a los 64 años porque ya le pareció "un buen momento", comentamos sobre el delicado momento de esta etapa de nuestra vida, apunta que hay muchos matrimonios que desarrollan problemas por el cambio de vida del marido y lo que le supone a la mujer tenerlo mas en casa...es verdad que en  los nuevos Programas de Preparación para la Jubilación, como el mío, intentamos que ambos miembros de la pareja asistan a las sesiones para que procuren llegar "en sintonía" a este momento.
Actualmente desde la agrupación algunas de las actividades que llevan a cabo son:
- Acompañamientos sociales a personas mayores en centros , domicilios, hospitales...acompañamiento en duelos a las familias,... con unas coordinadoras en la provincia que coordinan el trabajo de sus voluntari@s,
- excursiones 1 vez al mes a ciudades y pueblos de Galicia con encanto,¡ aunque en la actualidad ya se han recorrido la geografía gallega y se lanzan hacia Portugal!,
- curso básico sobre Internet en colaboración con la Diputación de Pontevedra.

Revista trimestral nacional "Al habla", para l@s veteran@s de Telefónica.

Y el mas novedoso es el Programa Integral de Envejecimiento Activo que se desarrollará durante este año y esperan ir ampliando con el tiempo, coordinado por el psicólogo Raúl Casariego, que consta de cuatro actividades fundamentales para un total de 185 personas:
1) COCINA SALUDABLE: taller psicoeducativo de cocina y nutrición centrado en prevenir/mitigar las patologías mayoritarias de las personas mayores,
2) TAI-CHI: ejercicio adaptado,
3) PREVENCION DE ANSIEDAD Y DEPRESION: taller psicoeducativo preventivo,
4) AUTOGESTION DE OCIO Y TIEMPO LIBRE: formar y dotar a las personas de herramientas para un mejor aprovechamiento y disfrute de su tiempo.
Interesante, ¿verdad? seguiremos en contacto con Higinio y su gente para ver como se va desarrollando este estupendo Programa.













lunes, 25 de junio de 2012

Jornadas sobre Autotutela y demás mecanismos de protección jurídica para l@s mayores y personas con discapacidad.

El 21 y 22 de junio pasados tuvieron lugar en Santiago estas Jornadas organizadas por la Fundación Aequitas y la Fundación Caser. El lugar elegido fue el Museo Pedagóxico de Galicia, que te animo a visitar si te acercas a Santiago.


Como puedes apreciar en el Programa, las Jornadas se centraron en conocer con mas profundidad aquellas formas jurídicas que protegen a la persona y sus bienes llegado el caso que no pueda hacerlo por ella misma, cualquiera de nosotr@s puede gestionar su autotutela futura de manera que si te llega a pasar algún incidente por el que te vieras privado de las condiciones necesarias para decidir sobre estos temas, quede ya reflejado por escrito de forma oficial cómo quieres vivir esa etapa. 
También de ésta u otras maneras se pueden proteger personas con alguna discapacidad intelectual, enfermedad mental o demencia, causas mas frecuentes de incapacitaciones, ahondamos en algunas formas jurídicas que exponen algunos notari@s: el vitalicio, cesión por alimentos, donación con carga, acto de mejora, patrimonio protegido....O como te comentaba: poder preventivo, autotutela, voluntades médicas... De este tema ya publiqué una entrada hace semanas, pues creo que tiene gran importancia y suele ser desconocido para el público, el planificar tu futuro al respecto o saber cómo hacerlo con otra persona te ahorra multitud de problemas legales y quebraderos de cabeza si llega el caso, claro que no hacen desaparecer  el dolor  y tristeza de la situación, pero de verdad ayuda enormemente tener estas cuestiones de papeleo arregladas.

Con Francisco González, uno de los organizadores desde la Fundación Aequitas.

Una de las cuestiones que me llamó especialmente la atención fue la intervención de Blanca Clavijo, directora de AFALcontigo, cuando nos preguntó al auditorio cuantos teníamos hecho alguna forma de protección de nuestra persona si llegaba el caso, apenas 3 o 4 personas levantaron la mano, sin embargo cuando nos consultó cuantas personas propietarias por ejemplo, de una vivienda, teníamos escriturado en escritura pública esa propiedad ,¡pues tod@s, claro! parece que esto quiere decir que tenemos mayor preocupación por nuestro patrimonio que por nuestras personas y lo que nos pueda pasar...yo creo que la gente vemos claramente el tema del patrimonio porque lo tenemos ahí y es un hecho observable y verificable, pero que el pensar sobre lo que nos pueda pasar a nosotr@s el día de mañana no lo tenemos claro y no nos gusta pensar en ello porque es desagradable...
Es importante que conozcas los mecanismos e instrumentos que se manejan al respecto y reflexionar sobre ello....si quieres mas información no tienes mas que acercarte a cualquier notario de tu localidad, la información es gratuíta y si llegas a realizar algún documento al respecto el precio ronda los 40 €.
Por cierto, si trabajas para cualquier entidad relacionada con personas mayores o con discapacidad  (asociación, fundación, residencia, etc), puedes solicitar en el Ilustre Colegio Notarial de Galicia, en nuestro caso, que os impartan una charla informativa para asesoraros en estos temas.
En cuanto tenga las conclusiones de las Jornadas las comparto.



domingo, 17 de junio de 2012

Festival ASPAMSIM: "Xuntos somos capaces"

Ayer tuvo lugar en el Auditorio de Cangas un festival donde tod@s los que forman  la comunidad de  ASPAMSIM (Asociación de Padres de Chic@s con Discapacidad Intelectual del Morrazo) pusieron la carne en el asador.


Los chic@s de la Asociación se emplearon a fondo y fue muy original el comienzo, pues en la pantalla aparecía un vídeo (scenemob) donde se veía a un grupo paseando alegremente por las calles de Cangas, van llegando al Auditorio y entrando, y ¡oh, sorpresa! de repente se abren las puertas del fondo ¡y aparecen en la realidad tod@s ell@s!
Al ritmo de la música un muro confeccionado por grandes bloques era deshecho y vuelto a hacer bajo este lema en su panfleto:
" A sociedade, ese pequeno mundo onde conviven seres iguais pero diferentes, coñecidos pero extraños, acompañados pero sos. Albaneis, Carpinteiros, Carteiros, Cociñeiros, Pintores, Capitáns, Barrendeiros e Profesores...cada un a súa pero...que pasaría se un día se xuntaran todos o redor dun mesmo obxectivo?? ¿Seremos Xuntos Capaces?"
Ademas hicieron participar al público pasándonos unas octavillas  invitándonos a la "gran obra de Aspamsim" y una cocinera bajó a convidarnos de su platillo...

Los chic@s de Aspamsim dándolo todo en el escenario.

Enhorabuena a tod@s los implicad@s en esta labor durante todo el año, y que nos demuestran que las personas con discapacidad intelectual también están aquí, han venido para quedarse y forman parte de nuestra comunidad, acciones de este tipo fomentan su integración social y los hacen visibles a la sociedad, familias coraje que luchan junto voluntari@s y trabajadores por ofrecer nuevas oportunidades y apoyos a est@s muchach@s, ¡ su trabajo,  alegría, energía y entusiasmo quedaron de sobra patentes!
Para los que desconozcais que significa la discapacidad intelectual, ésta puede ser una definición: es una discapacidad caracterizada por unas limitaciones significativas tanto en el funcionamiento intelectual como en la conducta adaptativa, expresada en habilidades adaptativas conceptuales, sociales y prácticas. Se origina antes de los 18 años, (Luckasson y colaboradores, 2002).
Por ello estas personas necesitarán a lo largo de sus vidas mayores apoyos  a distintos niveles (comunicación, habilidades sociales, ocio, trabajo, seguridad, cuestiones domésticas, etc) para conseguir mayores grados de normalización e integración social.
Las personas con discapacidad intelectual y sus familias también envejecen al pasar de los años..., ¿como vive este proceso una de estas personas? ¿cuales son las principales preocupaciones de sus familias? Hummmmm...me está haciendo que pensar para una nueva entrada en el blog...

Carlos Sotelo, Presidente de Aspamsim.

Y así se transformó el lema al final del Festival, donde participantes y público disfrutamos juntos :  "¡XUNTOS FOMOS CAPACES!"

sábado, 16 de junio de 2012

MEXILONSETUITS, Festival e Concurso Social Media desde Galicia: aportando unha ollada diferente.

O pasado 9 de xuño tuvo lugar na vila de Bueu (Morrazo, Pontevedra), un importante evento relacionado co Social Media a nivel de Galicia, onde compañeir@s profesionais nestas andainas como @rodeiramar2a e @FECIMO, organizaban este acto, os Premios Galegos do Marketing en Medios Sociais.
Nin que decir ten a boa acollida que tuvo o evento por parte de profesionais e aficionad@s do sector, semella que éramos unhas 200 persoas enchendo o salón de actos da Casa Social do Mar de Bueu.
O acto consistiu en primeiro lugar nunhas charlas ofrecidas por @rubenbaston sobre o que pode necesitar unha empresa ou institución nos Social Media, rematando polo mestre @serantes acerca das novidades tecnolóxicas que no sector da comunicación se aveciñan.
Despois comezou en sí a presentación dos finalistas en cada unha das 7 categorías establecidas,  e saber o gañador/a da man do mestre de ceremonias @josecomeefala, Jose Manuel García, locutor da Radio Galega, acompañado por algúns membros do xurado.
Como non puiden sacar boas fotos dentro do acto, de novo os remito a súa páxina web, onde podedes consultar os traballos premiados, ademáis buscando en Twitter #Mexilonsetuits atoparedes a información de moitos compañeir@s tuiteros que fixeron crónica do evento nos seus blogs e o que falamos pola rede estes días, hasta eu inscribin o meu blog na categoría de mellor blog informativo/cultural.

Aproveitando para desvirtualizar colegas tuiter@s, como @Xavi_life.

Pareceume particularmente interesante, que chegase como finalista nunha das categorías o traballo de Sabor a vida, onde un grupo de profesionais da gastronomía xuntáronse e elaboraron un libro de recetas onde os beneficios obtidos dónanse a Asociación Española de Lucha contra o Cancro, ¡excelente iniciativa solidaria!

Fai un ano no anterior congreso de Xerontoloxía e Xeriatría en Santiago, presentaba eu unha Comunicación Oral Social onde unha parte versaba sobre a presencia de entidades sociosanitarias (residencias, centros de día) desde Galicia nas redes Facebook, Twitter e Youtube, o resultado foi do mas pobre...e iso só valorando presencia, xa non digamos si o facemos da calidade do traballo...
Esta valoración pode extenderse en xeral ós servicios sociais e sociosanitarios nas redes sociais e blogs desde Galicia; por iso, e xa que un dos obxectivos deste Festival é darlle un empurre a actividade Social Media desde a nosa comunidade autónoma , propoño á organización que en próximas edicións valoren si non entrar a concurso, sí polo menos facer unha Mención Especial para aquel traballo que desde o Tercer Sector (asociacións, fundacións, ONG,s), Administración ou empresa estén a traballar nun proxecto solidario interesante, valorando quizás non tanto a súa calidade técnica, senon tamén a súa mensaxe cara a sociedade e esforzo utilizando os medios dixitais, no campo por exemplo dos servicios de saúde, poboación en risco de exclusión social ( discapacidade, maiores, inmigrantes, menores, mulleres maltratadas, drogodependencias...), cooperación ó desenvolvemento con terceros países, etc.
 ¡Penso ademais que sería unha estupenda acción de RESPONSABILIDADE SOCIAL por parte da organización e que tería moi boa acollida entre o público!

Ricos postres  para rematar a comida na Lonxa de Bueu

Algúns destes exemplos xa os podedes atopar en Twitter: @XenteconVida, @ASOCIACIONBERCE, @FaibenFundacion, @COGAMI_Galicia, @AfagaVigo...
Blogs como Cuidados profesionales a mayores (empresa de axuda a domicilio), http://centrodediaatalaia.blogspot.com.es/ (como actividade de estimulación cognitiva cos usuari@s), etc.
¡Ahí queda iso!

P.D.: para os que me seguides e non sodes tuiter@s, sempre que aparece o símbolo "@" mais un nome trátase de cómo se chama esa persoa en Twitter.


miércoles, 13 de junio de 2012

54 Congreso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología y 24 Congreso de Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría: "Caminando juntos hacia un nuevo envejecimiento"

Efectivamente, la semana pasada del 6 al 8 de junio se celebró en el Palacio de Congresos y Exposiciones de Santiago (A Coruña), este evento tan especial a nivel nacional y gallego en esta ocasión, donde profesionales de todo tipo  e interesados relacionados con la atención a las personas mayores en cualquier ámbito nos reunimos para conocer lo que se está haciendo en nuestro país y otros relacionados con este tema, además, como en cualquier evento de este tipo, es muy interesante para conocer gente y hacer nuevos contactos tanto a nivel formal como mas informal.
Es casi imposible resumir desde aquí la riqueza y variedad de jornadas durante estos tres días, si bien es importante destacar que ponencias y comunicaciones se agrupaban en tres áreas diferentes del PROGRAMA:
-  Area clínica, que agrupa a profesionales sanitarios (profesionales médic@s, Enfermería...)
Area Social: en la que yo me integré con otros trabajadores sociales y sociólog@s, psicólog@s, educadores sociales,animadores socioculturales, terapeutas ocupacionales, etc.
- Area Biológica: para investigadores.

Original montaje de sala de cine antigua con proyección : "FK Organoleptic Emotions",de la empresa Industryweek y sus productos nutricionales.

Además se formaron grupos de trabajo por categorías como : incontinencia y nutrición, enfermería geriátrica, demencias, terapia ocupacional, Ley de Dependencia, aspectos psicosociales del envejecimiento, imagen de la vejez, etc.
Algunos de los laboratorios y empresas que montaron un stand también impartieron distintos talleres o simposios: Fresenius Kabi,  Novartis, Abbott Nutrition, Vegenat, GSK, ...
Por supuesto, también estaba un espacio reservado para la exposición de POSTERS de las distintas áreas nombradas.
Sin poder ser exhaustiva, respecto a las ponencias y comunicaciones que mas me interesaron en las que participé desde el área social, algunas fueron:
- Centro de día de Portas del Consorcio Galego, su trabajo dentro de su ayuntamiento ayudando a la detección precoz de deterioro cognitivo entre sus vecin@s,
- todas las intervenciones en general que plantearon profesionales de Instituto Gerontológico Matia (INGEMA) desde el País Vasco, muchas y variadas, como los Beneficios en el bienestar emocional de un grupo de personas mayores tras la aplicación del Programa de educación socioemocional,
- la importancia de las personas mayores como proveedoras de conocimientos y cuidados, de Sacramento Pinazo (Universidad de Valencia),
- un estudio sobre la imagen que reflejan los medios de comunicación sobre los mayores a cargo de la periodista Loles Díaz,
- Aulas Universitarias andaluzas para personas mayores (Universidad de Sevilla),
- experiencia de Taller de Envejecimiento Activo desde el centro de salud de Vite (SERGAS, Santiago),
- Lugares para vivir: Las preferencias de las personas mayores, a cargo de Mercé Mas, perteneciente al Consejo de Personas Mayores de Barcelona,
etc etc...
Mercé Mas y yo al finalizar su ponencia.

Como puedes imaginarte, esto fue un no parar y creo que acabamos muy cansad@s, pero content@s y satisfech@s de las jornadas, vaya mi enhorabuena a la organización de ambas entidades por todo su trabajo.
Por último, también tuvieron lugar las Asambleas Generales de ambas entidades y sus miembros, yo solicitara con antelación mi admisión en la Sociedade Galega  (SGXX) y ya soy un flamante nuevo miembro entre sus filas.

Con Carlos Millán, nuevo presidente en funciones de la Sociedade Galega de Xerontoloxía e Xeriatría.





martes, 5 de junio de 2012

Las cosas de Abuelopa

Hoy tuve una charla de lo mas agradable con Paco Latorre, o Abuelopa, como le gusta que le llamen, desde Cangas (Pontevedra). Nos conocimos hace unas semanas a través de Facebook y hemos conectado estupendamente, ¡es una de las buenas cosas que tienen las redes!, naturalmente, enseguida le solicité una entrevista para mi blog viéndole una persona tan comunicativa y activa a sus 82 años. ¡ Hemos disfrutado ambos como enan@s!

Paco Latorre, Abuelopa

La verdad es que mi idea de la entrevista era centrarme mas en su vida adulta y experiencia a través de los años de como ha ido viviendo su proceso de envejecimiento, pero empecé a preguntarle por unas pinceladas sobre su infancia y juventud, y resultó tan apasionante su relato que fue en el que mayor tiempo invertimos, aunque no sea posible aquí transmitir toda su azarosa vida como niño, imagínate lo que pudo pasar siendo su padre un idealista socialista, la Guerra Civil, perdido como niño de postguerra hasta que le encuentra su familia... ¡vaya, como una buena novela de Charles Dickens! 
De verdad que pasó hambre y muchos apuros en su niñez, como mucha gente de su época, le tocó vivir en su mas tierna infancia los problemas de una lucha fraticida entre otros avatares familiares...
En vez del Bachillerato de entonces, su madre decide que estudie para  profesor mercantil (se le llamaba la Carrera de Comercio), y así conseguir antes un oficio; con el tiempo y despues de encargarse de contabilidades de varias empresas, casado ya y con cuatro hijos, oposita al banco de España aprobando y encargándose de  diferentes puestos directivos en la entidad en ciudades diferentes: Palma de Mallorca, Madrid, Soria. Pero llega un momento en Madrid que prefiere no continuar en su trabajo, por eso decide marcharse a Soria, ya se le hacía cuesta arriba....y ademas se jubila con 60 años, pues había cotizado suficiente para vivir él y su mujer sin estrecheces,  su mujer le apoya , (de nuevo la importancia de la pareja en las decisiones sobre la jubilación), y los hij@s ya tenían su vida...
A partir de entonces su vida, naturalmente, da un giro de 360 grados, pues se dedica sobre todo a pintar cuadros, una de sus grandes vocaciones, y con el tiempo, deciden volver a Galicia, cerca de Vigo, y establecerse en Cangas, pues les resulta una ciudad mas amigable para ell@s que Vigo, demasiado grande y "agresiva", sopesan pros y contras, y aquí se establecen, de nuevo vemos como esta pareja planifica con tiempo donde y cómo quieren vivir esta nueva etapa de sus vidas.

Abuelopa y yo te saludamos

Me he preguntado en ocasiones como nuestr@s padres y abuel@s pasando tantas necesidades han llegado a ser mas mayores y con una salud bastante buena, Paco piensa que la necesidad te hace fuerte, y que sin llegar a extremos, hay que saber apreciar la vida y lo que cuesta, ganarse las cosas, no dar todo hecho.
A lo largo de su vida ha practicado deporte (fue jugador de baloncesto reconocido) y actividad física, y siempre ha sido muy mesurado en el comer, además hace años ya que padece una colitis ulcerosa que le hace estar a régimen de lo mas suave  (purés de verdura, todo cocido, mas de pescado...) pero, como no hay mal que por bien no venga, esta severa dieta lo mantiene mas sano y picotea al menos 5 o 6 veces al día, algo que recomiendan los médicos (menor ingesta calórica y mas repartida durante el día).
Abuelopa confiesa que cree que el mantenerse tan lúcido y despierto se debe a que siempre ha sentido la INQUIETUD, la curiosidad de preguntarse del porqué de las cosas, cual es su sentido, maravillándose de lo infinito del Universo...

Me cuenta que hoy en día "yo existo para Carmen (mi mujer), ella me necesita y es mi mayor disfrute".
Actualmente Abuelopa colabora activamente en lo que puede con una de las agrupaciones políticas locales, además de coordinar un GRUPO DE LECTURA en la Casa de Cultura de Cangas los miércoles de  17,30-19;00h,, si eres de la zona del Morrazo y te interesa, coméntamelo y te pongo en contacto con él, en este grupo INTERGENERACIONAL se hace una lectura espontánea sobre algún tema interesante, se comenta y se proponen nuevos temas para la semana siguiente, ya han hablado hasta ahora de: Cristóbal Colón y otros conquistadores, sobre trovadores y juglares, el Romanticismo, la amistad, la "morriña"... ¡no paran! Si te gusta este tipo de actividad intelectual y cultural anímate y dímelo, te contacto enseguida con Abuelopa.

A modo de conclusión, y despues de tener lo suyo vivido, si bien reconoce que hay situaciones críticas y extremas,  nos anima a ACEPTAR LA REALIDAD CON OPTIMISMO y sentido del humor, no estar siempre lamentándonos y regocijándonos en ese lamento, disfrutar de lo que TENEMOS, es importante recalcar que hace un esfuerzo consciente en practicar este comportamiento ya que ha comprobado que es bueno para él, todo un ejemplo de cómo es posible manejar las emociones a favor... disfrutando, por ejemplo, al despertarse por las mañanas con el Concierto Opus 71 para violín de Bethoven, haciendo su gimnasia matutina (ahora reconoce con humor que ya mas estiramientos que gimnasia, je je...) con su rico desayuno de dieta...

Reproducción de Veermer, Francisco  Latorre.

miércoles, 30 de mayo de 2012

Ultimas curiosidades en Galisenior 2012

Como comenté en una entrada anterior, el 25 y 26 de mayo tuvo lugar en Ourense la VIII Feria del Mayor Galisenior , en la que participé con una ponencia sobre mi blog de Envejecimiento Activo, además de las Jornadas Técnicas para profesionales también se realizaron actividades para personas mayores con stands dedicados a servicios y productos para ellos (empresas, asociaciones y otras entidades). Imposible dar cuenta de todo ello..., pero sí dejo constancia con  algunas fotos de aquello que mas me llamó la atención cuando tuve oportunidad de recorrer la Feria. ¿Que te parecen?

Rampa para autobuses urbanos

Taller de cocina con Juan Carlos Ulla (Boiro)


Elevador para el interior de casas de E.O.P.R.I.M.


Personas mayores en clase de gimnasia



Molde para los oídos contra el agua y los ruidos. Mando a distancia de audífono para regular el volumen del sonido. Centro Auditivo Ourense.

Taller sobre respiración, postura corporal correcta...impartido por Dinamic Center


Taller de reciclado y manualidades desde Obra Social de Novacaixagalicia

Compañer@s de Asociación de Parkinson de Bueu

Silla salvaescaleras de Exclusivas Iglesias

Compañeras del Programa para Mayores de 50 años de Campus de Ourense (Universidad de Vigo)








domingo, 20 de mayo de 2012

Mexilonsetuits: Festival Social Media desde Galicia

¿Como estais?
De nuevo me interesa difundir un evento que esta vez tendrá lugar en Bueu (Pontevedra) en próximas fechas:


La iniciativa parte de un grupo de profesionales del Morrazo para promocionar todo el mundo relacionado con los Social Media y redes sociales en Internet. El PROGRAMA promete ser de lo mas interesante, pues además de conocer a los premiad@s en las diversas categorías, comeremos, nos culturizaremos, pasearemos en barco y algun@ quizás hasta se marque una muñeira, que completito..., además de tener una buena oportunidad para conocer gente y hacer contactos interesantes, ¡yo estoy deseando desvirtualizar a unos cuantos amig@s tuiter@s! Finalmente también presento mi blog en la categoría de mejor blog informativo/cultural.

Si te gusta el mundo del Social Media, seas profesional o aficionad@ como yo, o simplemente sientes curiosidad y quieres pasar una jornada diferente y atractiva, ésta será una buena oportunidad.
El paraíso existe...una parte está aquí, en el Morrazo, mi  última tierra de adopción desde hace unos años...
Me voy volando en el mejillón, ¡hasta la próxima!

martes, 15 de mayo de 2012

VI Festival do Humor a beneficio de AFAMO (Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer do Morrazo)

O pasado domingo tivo lugar no Auditorio Municipal de Cangas (Pontevedra) este evento cun interesante cartel por 12€, se ben non debemos esquecer que o obxectivo fundamental era a colaboración coa causa de AFAMO.


O Auditorio case se encheu, e como podedes ver, foi un festival adicado ó humor e ilusionismo en galego  con:
Moncho Borrajo
Luis Zahera
Isabel Risco
Pepo Suevos
- e o novo ilusionista Martín Varela.


Tod@s eles colaboraron de xeito desinteresado a prol de recaudar fondos para axudar a que AFAMO poida seguir a traballar cos enferm@s de Alzheimer e as súas familias, a labor que desenvolven neste eido, podedes coñecela mellor no enlace a súa web que sinalo enriba, se ben cabe destacar que procuran traballar favorecendo un envellecemento activo das persoas enfermas con actividades a domicilio, en grupo e no seu centro de día, tentando achegarse  e axudar a aquelas familias con menos medios.

Como non podía ser doutro xeito, o inefable Moncho Borrajo, fixo de mestre de ceremonias, conductor do festival, showman, actor.., sen esquecer lembrarnos ós asistentes da causa que alí nos tiña e a necesidade de facernos soci@s da Asociación para contribuir á súa labor, non só participando coa cuota mínima de 10 €/ano, se non tamén polo apoio que lles supón como nº de soci@s para que señan tidos mais en conta pola Administración Galega...
Moncho, na súa liña, meteuse con tódolos que tiña que se meter: políticos, bancos, sindicatos, público... non deixa títere con testa, a súa retranca e sorna é ben coñecida polos seus seguidores, ¡ e a bofé que alí tiña moitos incondicionais,  ó público  estaba entregado!

Luis Zahera fixo un simpático monólogo recordando a serie "Los ángeles de Charlie" que moitos víamos de pequenos, este actor en Galicia fíxose moi coñecido a raíz do seu papel como "Petróleo" na serie da TVG "Mareas vivas", recordo que  fai uns anos tamén colaborou noutro evento a favor da Cruz Vermella de Carballo (A Coruña), onde eu traballaba entón.


Despois seguiron Isabel Risco, no seu papel de Nabiza Girl, desbrozadora aloucada, Martín Varela, mago en ciernes, quen con solo 16 anos xa apunta maneiras e encantou ó público cos seus trucos de ilusionismo; e teño que recoñecer que personalmente quen mas me divertiu, ¡foi o xenial Pepo Suevos e a súa defensa das lorzas e a gordura!
¡Dende logo, un auténtico espectáculo INTERXENERACIONAL, desde o experimentado Moncho ata o novo Martín!
Tamén houbo un momento para o recoñecemento da labor da Xunta Directiva da entidade e representantes políticos da zona.
Parabéns a AFAMO pola súa labor durante todo o ano e tamén por este evento, sei por propia experiencia o traballo que leva, e si normalmente neste tipo de entidades pode haber menos recursos económicos, ¡trabállase con moitas ganas e ilusións!

E xa para rematar, un saúdo especial a tódol@s galeg@s e que disfrutedes do noso día este xoves 17 DÍA DAS LETRAS GALEGAS, adicado este ano ó vigués Valentín Paz Andrade.

miércoles, 9 de mayo de 2012

GALISENIOR: VIII SALON GALEGO DAS PERSOAS MAIORES

Hola de nuevo, amig@s!
 a este paso voy a acabar publicando noticias todos los días, pero no importa, ¡es estupendo poder compartir tan a menudo mis experiencias e ideas con l@s que querais leerme!

Hoy quiero difundir este evento que tendrá lugar en Ourense los próximos 25 y 26 de mayo en Expourense, se trata de GALISENIOR, VIII Salón Galego das Persoas Maiores,  dirigido a las personas mayores y sus familias, profesionales e interesad@s en general  en el sector, en el que también aportaré mi granito de arena, entre otras formas, impartiendo  una charla para sus Jornadas Técnicas.


Parece un evento de lo mas completo, pues habrá  stands expositores, Area Comercial, dedicada a la exposición de productos y servicios dirigidos a l@s mayores, otra Area de Participación, Ocio y Tiempo Libre donde las personas mayores podrán participar en una variada oferta de  talleres y actividades , practicándolas y conociéndolas durante las jornadas, ¡estupenda oportunidad para reafirmarse en ellas las personas que ya las practiquen, y no digamos para darlas a conocer a quien nunca las ha visto de cerca!

Al mismo tiempo también se celebrarán unas Jornadas Técnicas para profesionales, que serán gratuítas para las personas que nos encontramos en desempleo.


En fin, que van a ser dos días de lo mas movidito, os invito a participar a tod@s los que podais desplazaros hasta Ourense, pues hay que reconocer que eventos de este tipo en Galicia se pueden contar con los dedos de una mano...y aún nos sobrarían...mi agradecimiento a tod@s l@s organizadores y colaboradores que lo harán posible, en especial al equipo de Expourense por trabajar un año mas en esta iniciativa.
Supongo que el hecho de que este evento se realice en Ourense no es casualidad, ya que esta provincia es la mas envejecida de nuestra comunidad autónoma...
¡ Os esperamos!