Con Eva, una de las monitoras, en clase de Bodycombat   Hace tiempo que soy socia de este centro deportivo, para los que vivís en Vigo será muy conocido, sus instalaciones se reparten entre tres centros: Barreiro, Coia y Navia, se trata de una concesión pública del ayuntamiento de Vigo, y la verdad es que si dispusiera de tiempo y el cuerpo me aguantara creo que podría pasarme allí el día repartiéndome entre las clases dirigidas, la piscina, spa y baño de vapor, la sala de fitness, un no parar, vamos. De entre todas las actividades que ofrecen, además de pádel y en agua, éstas son las de  Sala Aquí tienes los tipos de abonos, por ejemplo, para el  Centro de Navia No voy a extenderme sobre los beneficios que la actividad física tiene a todos los niveles para la mejora y mantenimiento de la salud : en el gimnasio, en casa, en la calle, hasta en el trabajo ¡MUÉVETE! La vida es movimiento. Esta temporada me enganché al BodyCombat , un programa de entrenamiento cardiovascular coreografiado