El viernes de la semana pasada asistí en el Hospital Nicolás Peña de Vigo a un taller que trataba el tema que da título a esta portada, organizada por  FEGAS (Fundación Pública Escola Galega de Administración Sanitaria)  y  Escola Galega de Saúde para Cidadáns , organismos del SERGAS, pertenecientes a la Consellería de Sanidade de la Xunta de Galicia. Animo a las personas que vivan en Galicia a participar en alguno de estos talleres gratuítos. Isabel Redondo y yo en el taller Nuestro grupo estaba formado por unas 25 personas, en su mayoría mujeres de mayor edad. El taller, que tuvo una duración de 4 horas, primero consistió en una breve exposición sobre hábitos saludables y estilo de vida a cargo de Isabel Redondo,  compañera trabajadora social del centro de salud de Vite (Santiago).  La parte fuerte sobre manejo de emociones la gestionó Mª José Lozano, compañera trabajadora social del Hospital de Montecelo (Pontevedra). Durante la sesión se combi...

Acabo de llegar de mi entrevista con D. Benito Pena Costa, Presidente del  Club de Jubilados y Pensionistas  "Nuestra Señora del Carmen" , su sede está en Moaña, ayuntamiento en el que vivo. La verdad es que al principio no tenía la idea de escribir mi siguiente post sobre ellos, mas bien era una charla informal para presentarle mi nuevo blog y su temática, sin embargo al final nos liamos, nos liamos...y despues de casi dos horas de compartir ideas y experiencias sobre el tema de las personas mayores, ¡no podía por menos que haceros llegar una muestra de  nuestra interesante charla! Benito en la sede del club Benito trabajó mucho tiempo como marino mercante, jubilado con antelación debido a un accidente de trabajo; hace unos 7 años le propusieron unos compañer@s hacerse cargo de la Presidencia del club, algo que no se le había pasado por la cabeza ni remotamente, desde entonces trabaja y lucha por ofrecer a los soci@s un buen servicio y actividades atractivas...